Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

А ведь минздрав на самом деле идет нахуй!!!

Прям вот хочется начать свой пост фразой Темы: "Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет." Именно так, с 16 лет, на протяжении 20 я не вынимал сигарету изо рта. Я считал себя заядлым курильщиком, - последние лет 8-10 я выкуривал по 1,5 пачки в день, при этом, не смотря на неплохой достаток, не смотря на то, что все мои подчиненные курят "парламент"/"кент"/"марльборо" я сознательно курил "Яву" - какая нахуй разница, чем себя убивать?!?! А "Ява" - это признак мужиковатости и силы!.

И, естественно, как любой курильщик, в тайне я мечтал бросить это дерьмо. Особенно в периоды простуд или проблем с сердцем (а чо вы думали? и в 36 могут быть проблемы с сердцем) я был близок к тому, чтобы бросить. Но не мог!!! Не знаю как кто, а я сразу представлял себе: поход на рыбалку - и как я буду без сигарет?, пьянка с друзьями - да вообще не в кайф без перекура, после секса - ну как без сиги на двоих?... все сука держится на рефлексах, чуть что - сигарета в зубы - практически бессознательно... Честное слово, я порой ловил себя на мысли: "бля, чего-то не хватает, где сигареты?" и тут же понимал, что я уже курю, но как я достал сигарету и прикурил - я реально не помнил.

И вот, года два назад, один мой друг сбросил мне ссылку на Темин пост про Алена Кара. Я промониторил темку и оказалось, что "Легкий способ" дает какие-то нереальные результаты, чуть ли не 95% прочитавших бросали курить. Я тут же скачал себе текст и на волне воодушевления начал читать. Я не дочитал!!! ни в тот раз ни в последующие 3 или 4 раза, когда начинал читать снова. Как только я доходил до определенного момента, - меня охватывала паника. При этом, паника была двухпричинной. Во-первых, я четко понимал, что реально могу попасть в те 5%, которых книга "не берет" и тогда у меня уже не будет шанса, потому что мне уже не к кому будет "бежать за помощью"... смешно, но я ждал какого-то особого настроя или ухудшения собственного здоровья, чтобы более ответственно подойти к очередному прочтению. Во-вторых - это обычная паника курильщика: как я буду обходится без сигарет в особых моментах моей жизни?. Проблема книги - она достаточно длинная и если не удается прочитать ее в один присест, очень велика вероятность ее отложить, ведь тут срабатывает еще одна психологическая ловушка: "вот она книга! она никуда не денется ни завтра, ни через неделю, ни через год, ты можешь курить сколько хочешь, а уж когда на самом деле надоест - прочитаешь и бросишь".

Но в какой-то момент меня пробрало основательно, сердце начало болеть днями, я просыпался с болью с ней же и засыпал. Я начал резко ограничивать сигареты, приезжал с работы и оставлял сиги в машине, мне реально удавалось не курить с 19-00 до 8 утра. Само потребление сигарет у меня сократилось до 10-15 - и, мне показалось... или на самом деле, но мотор слегка отпустило. В этот раз настрой был какой-то особенно боевой и я скачал себе аудиокнигу - слушал ее по дороге на работу и с работы, - обходится без сигарет по вечерам стало еще легче, вообще без напряжения!
Но аудиокнига, она ведь тоже ссука длинная, и если у вас весь путь до работы на машине занимает 20 минут, то слушать ее можно очень долго. Через неделю меня уже колбасило от голоса чтеца, мне хотелось просто послушать радио или музыку - ну заебало рельно.

В тот вечер я ехал домой под Рабфак и вместе с ним орал о том, о ком не принято говорить вслух, зашел в магазин, взял 0,5 кизлярского коньячку, бросил машину во дворе, а сигареты, нет не оставил... я их забыл в бардачке. Пришел домой, порезал закуску и выпил под настроение. Захотелось покурить, и я решил проверить, а сколько мне еще слушать осталось, сколько еще меня будет мучить это желание,... помню остановился на 23 главе, захожу на известный торрент-ресурс... поиск... Ебать!!! оказывается фильм есть по Алену Кару!!!, идет всего 1 час. т.е. если сейчас у меня на часах 20-25, то 21-25 я уже буду некурящим??? Клево!

Фильм скачался влет, сижу смотрю, допиваю коньяк... титры... ВСЕ!!! Че за разводилово???? где взрыв мозга? где переворот сознания? Курить хочу, шо песдетс! Я попал в 5%!?!? Но в машину за сигаретами чета поленился идти, так спать лег - перетерпеть то немудрено. Короче, еще дня три я не курил и пребывал в состоянии изумления, неужели я все-таки не курю больше? По ходу выходило, что нет! Хотя курить реально хотелось, но как-то эта тяга не была такой уж непреодолимой.

Сейчас уже 20-й день, идет очередной этап - очистка легких - по утрам удушливый кашель, с какими-то черными ошметками и легкий насморк, но дышится уже намного легче. И да!!! От вкуса еды я начал получать удовольствие, о котором просто забыл. А курить уже практически не хочется, только иногда рефлекторно возникает острешее желание, но справляться с ним все легче и легче...

И это как-то радостно и удивительно - ощущать себя СВОБОДНЫМ!!!